کتاب چطور حد و مرزهای روابط را تعیین کنیم

 معرفی کوتاه کتاب چطور حد و مرزهای روابط را تعیین کنیم:

آندری ندلکو در کتاب چطور حد و مرزهای روابط را تعیین کنیم موضوع روابط و حد و مرزها را بصورت کامل بررسی می کند و به شما می آموزد که چطور با انجام ‌دادن مراحل عملی تعیین‌شده در یک برنامۀ هفتگی، در تعیین و حفظ حدومرزهایتان استاد شوید، روابط سالم تری بسازید و همچنین از آسیب های ناشی از عدم وجود حد و مرز در امان باشید.

معرفی کامل کتاب چطور حد و مرزهای روابط را تعیین کنیم :

رابطه، بستری است برای رشد و شکوفایی. نیازهای انسان در تعامل با دیگر افراد و قرارگرفتن در نقش‌های مختلف برآورده می‌شود. افراد، در هر رابطه‌ای، نیازها و حدومرزهای متفاوتی دارند. هرچیزی برای اینکه رشد کند، به یک ساختار محافظتی نیاز دارد. هرچیزی باید سرجایش خودش قرار بگیرد و طبق ظرفیت و ارزشش به آن بها داده شود. با تعیین حدومرز می‌توان جایگاه هر فرد را مشخص کرد.

حدومرزها محدودیت نیستند؛ بلکه ما برای محافظت از خودمان و آنچه که برایمان مهم و باارزش است، شرایطی را تعیین می‌کنیم. هرچیز ارزشمندی برای محافظت و نگهداری باید در پوششی قرار گیرد. درواقع، تعیین حدومرز، توانایی انسان برای دفاع و مراقبت از خود و ارزش‌هایش است.