چطود حد و مرزهای روابط را تعیین کنید

نویسنده به شما می‌آموزد که چگونه با شناسایی نیازهای واقعی و تعیین حد و مرزها، روابطی سالم داشته باشید.

احتمالاً زیاد شنیده‌اید که باید در روابطتان حد و مرز مشخص کنید. گفتنش آسان است، اما پیاده‌سازی‌اش دشوار به نظر می‌رسد. بر اساس چه معیارهایی باید حد و مرز تعیین کنید؟ هر رابطه‌ای نیازها و حدود متفاوتی را می‌طلبد. باید میان رابطه‌ی کاری با یک رابطه‌ی دوستانه تفاوتی وجود داشته باشد، در غیر این صورت تعادل زندگی‌تان به هم می‌خورد و نظم و تمرکزتان را از دست می‌دهید.

کتاب چطور حد و مرزهای روابط را تعیین کنیم برای چه کسانی مناسب است؟

مطالعه‌ی این کتاب به علاقه‌مندان کتاب‌های حوزه‌ی روانشناسی و خودیاری توصیه می‌شود.