درباره کتاب آسایش م در این کتاب یادداشتها و برداشتهای خود را درباره آسایش با شما به اشتراک میگذارد. به گفته خودش این یادداشتها، استعارهها، نقلقولها، مطالعات موردی و حتی دستورالعملهای گاهبهگاه نظم خاصی ندارند و مثل زندگی بینظم و بههمریختهاند و شامل چندین فصل کوتاه و تعدادی فصل بلندند