این کتاب برای افراد خجالتی نوشته شده و کسایی که از ترس خوب پیش نرفتن مکالمه، کلاً حرف نمیزنن! پاتریک کینگ با ارائهی پیشنهادات و راهکارهای مختلف بهتون کمک میکنه تا به مهارت برقراری ارتباط دوستانه با دیگران دست پیدا کنید و خجالت و تردید را کنار بذارید. (قایق خودتونو به اعماق اقیانوس جامعه بندازید و سر صحبتو باز کنید؛ اما نه بیگدار و بدون مهارت)
خیلی از ماها دوست داریم به فردی اجتماعی تبدیل بشیم اما چطور؟ کتاب فرمولهای کتاب جذابیت و اجتماعی شدن و رسیدن به دوستیهای عمیق برای حل این مشکل نوشته شده و قصد داره با ایدهها و پیشنهادات گوناگون مارو از فردی منزوی و شرمگین، به شخصی برونگرا و اجتماعی تبدیل کنه.